来源： 中国西藏事实与数字2006 

　　截至2005年底，西藏全区累计建立各类自然保护区38个，其中国家级自然保护区9个、自治区级自然保护区6个、地县级自然保护区23个，保护区面积达到40.83万平方公里，占全自治区国土面积的34.03%，居全国之首。从规模看，西藏现有的自然保护区中，最大的为羌塘国家级自然保护区，面积2980万公顷，保护对象为野生动物及草原生态系统；最小的为林芝巴结巨柏自治区级自然保护区，面积仅8公顷，保护对象为巨柏林。从类型看，有综合类型的，羌塘、珠峰和墨脱三大国家级自然保护区，保护对象为生态系统及珍稀动植物等；有动物类型的，主要保护对象为马鹿、滇金丝猴、黑颈鹤、赤斑羚等；有植物类型的，保护对象为巨柏林和高产云杉等；有地质遗迹类型的，保护对象为熔岩、地貌、土林和地热喷泉群；还有生态系统类型的，如拉鲁湿地自然保护区，保护对象为湿地生态系统。

　　目前，西藏有野生植物9600多种、高等植物6400多种，野生脊椎动物798种，488种鸟类，760多种水生生物。其中国家重点保护野生动物125种、重点保护野生植物39种，在自然保护区中都得到了很好的保护。

　　珠穆朗玛峰国家自然保护区：始建于1989年，位于西藏自治区与尼泊尔王国交接处，保护区总面积338.1万公顷，1993年被国务院批准为国家级保护区。珠峰保护区是世界上海拔最高的保护区，特殊的地理环境不仅集中了西藏西部的主要原始森林及雪豹、喜玛拉雅廉、喜玛拉雅塔尔羊、长尾叶猴、喜玛拉雅红豆衫等国家重点保护的特有物种，而且世界海拔8000米以上的14座高峰中的5座就位于保护区，保存着较为完整的极高山生态系统和环境本底条件，具有重要的保护和研究价值。
　　
　　据调查，保护区内共有高等植物2348种，哺乳动物53种，鸟类206种，两栖动物8种，鱼类10种，含有代表该地域特色的国家重点保护的珍稀濒危动植物47种，其中国家一级保护动植物10种，二级保护动植物28种。同时，保护区还具有丰富的水能、光能和风能资源，以及由独特的生物地理特征、奇特的自然景观和民族文化、历史遗迹构成的重要的旅游资源。珠峰保护区的科学价值无法估量，是研究高原生态地理、板块运动和高原隆重起及环境科学、社会人物科学等学科的宝贵的研究基地。

　　羌塘国家自然保护区：是世界上第二大自然保护区，面积为24.712万平方公里，仅次于靠近北极的格陵兰国家公园。羌塘四周被海拔5000－7000米的昆仑山脉、喀拉昆仑山脉、冈底斯――念青唐古拉山脉所环绕，保存了独特的高寒生态系统，内部地势平缓开阔，源泊星罗棋布，高寒草原生物生长量虽低，但面积广大，食物仍较充足，加上冰雪融化，众多的河流及盐湖又为野生动物提供了饮水和食盐，使得这里繁衍了珍稀的动物群落和独特的动物群系。目前，保护区内有种子植物70多种，哺乳动物38种，爬行动物3种，鸟类70多种，鱼类10多种。其中野生动物不仅数量多，而且绝大多数为该地区所特有，被列为西藏生物多样性保护的最优先地区和中国生物多样性保护行动计划优先保护生态系统重点区域名录，保护好这一特殊的自然区域和特有珍贵动植物，具有世界性的意义。

　　雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区：始建于1984年，地处西藏自治区东南隅雅鲁藏布江大拐弯的峡谷之中，海拔750－4800米，区内河流深切，峡谷深邃，山高入云，瀑布众多，形成中国罕见的地貌反差，面积 9168平方公里。2000年经国务院批准，扩建更名为“雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区”，主要保护对象为山地森林垂直景观及珍稀动植物。

　　大峡谷保护区虽然地处北纬29度附近，但得天独厚的自然环境使它具有热带的生物类型，保存着丰富的物种资源。据统计，保护区共有高等植物3768种，苔藓植物512种，大型真菌686种，锈菌209种。哺乳类63种，鸟类232种，爬行类动物25种，两栖动物19种，昆虫2000多种，其中仅国家重点保护野生动物就有40多种，被誉为西藏的“天然动植物博物馆”，是中国生物多样性最为丰富的地区之一和研究不同气候带生态系统的重要基地。

　　昂仁塔格架地热间歇喷泉群自治区级自然保护区：属于地质遗迹类型，面积400公顷，主要保护对象为地热喷泉群。昂仁塔格架地热间歇泉群位于日喀则地区昂仁县境内，该地热喷泉种类齐全，成泉机制独特，形态十分壮观，具有较强的典型性、代表性、稀有性和脆弱性。

　　波密岗乡自然保护区：位于扎木县城以西22公里，总面积4600公顷，其中森林面积2800多公顷，森林覆盖率达61%以上。保护区内林木生长速度、持续生长期和单位蓄积量远远超过国内外同类林，尤以云杉为突出。区内珍稀野生动物活动频繁，各类名贵中药材蕴藏丰富。1984年被划为以保护丰产针叶林为主的森林生态系统自然保护区。保护区还蕴藏着极丰富的动物资源，如羚牛、豹、盘羊、黑熊、猕猴、雪鸡、麝、鹦鹉、费氏黄麂等。

　　类鸟齐长毛岭马鹿自然保护区：位于西藏东北部，澜沧江上游长毛岭河流域，面积6.4万公顷，主要保护对象为马鹿及其生态环境。野生马鹿是大型珍兽，属国家和自治区重点保护野生动物。早在上世纪70年代，在该区那登通的草原上，就建立了西藏第一处的马鹿自然驯化场地。在当前全国绝大部分地区野生马鹿已十分稀少、种源较缺的情况下，这一地区仍集中分布有1000多头野生马鹿。1985年，被划为以保护野生马鹿及其赖以生息环境的自然保护区。

　　林芝东久赤斑羚自然保护区：位于川藏公路干线上，距拉萨500公里，面积2.3万公顷，主要保护对象为赤斑羚等珍稀动物及生态系统。保护区内有国家重点保护植物12种，以赤斑羚为主的国家和自然区重点保扩动物50种。赤斑羚是日前较稀有的动物之一，1973年才在西藏发现，其分布区十分狭小。西藏境内赤斑羚总数不足1500只，因此，该保护区已成为赤斑给这一濒危动物的物种保存基地。

　　林周澎波黑颈鹤自治区级自然保护区：位于拉萨河支流澎波谷地，林周县南部，海拔3800米左右，面积9680公顷。保护区内地貌类型主要是河谷草地、湿地、人工林地及农田。每年9-10月黑颈鹤从藏北向南迁飞到澍波河谷地带越冬，第二年4-5月份再迁回藏北繁殖。保护区内栖息有黑颈鹤约1520只，途经此地歇脚的黑颈鹤达3000多只。还有国家一、二级重点保护动物40多种，其中白唇鹿也是该区的重点保护动物。

　　芒康盐井滇金丝猴自治区级自然保护区：位于芒康山一带，南邻滇西北的云岭山脉，海拔3500－4500米，气候温凉，森林植被保存较好。目前中国22种濒危动物之一，国家一级保护动物——滇金丝猴即栖居于此。保护区内地势虽很险峻，但滇藏公路贯穿于内，是目前西藏境内交通相对便利的一个保护区。

　　纳木错自治区级自然保护区：纳木错蕴藏的大量浮游生物和鱼类，每年可供捕捞的鱼量达2183吨，为乌类提供了丰富的饵料。湖心岛人迹罕至，又为各种鸟类提供了理想的栖息场所。目前，流域内分布有藏雪鸡、毛腿沙鸡、赤麻鸭、斑头雁、猎隼、棕头鸥、山斑鸠等鸟类数十种。另外，丰美的水草和流域内人们对各种野生动物的保护，又为野生动物繁衍生息创造了条件，分布的野生动物主要有野牦牛、岩羊、棕熊、雪豹、藏羚羊等。

　　日喀则群让球壳状、枕状熔岩自治区级自然保护区：面积140公顷，主要保护对象为熔岩、地貌。日喀则群让枕熔岩具有典型的大洋中脊拉班玄武岩特征，直接提供了海底喷发的证据。同时，又是欧亚板块与印度板块碰撞的主要证物，对研究青藏高原的地质历史和演变具有重要意义。

　　申扎黑颈鹤自治区级自然保护区：面积400万公顷，主要保护对象为黑颈鹤及湿地生态系统。位于藏北那曲地区申扎县，处于羌塘内流区南部大湖密集的宽广湖盆地带，湖水矿化度低，适于水生生物与水禽生长和繁衍，尤其是低洼湖区内广泛分布着大蒿草等组成的沼泽草甸滩地，加上巴汝藏布、永珠藏布等内流河，使这里发育着良好的内陆湿地和水域生态系统，并成为国家一级保护动物黑颈鹤的理想栖息环境，是国内现有7个黑颈鹤保护区中海拔最高、面积最大者。

　　拉鲁湿地自然保护区：总面积6.2平方公里，平均海拔为3645 米，是世界海拔最高、面积最大，也是中国惟一的一处城市内陆天然湿地，是国家一级保护动物黑颈鹤、胡兀鹫的重要栖息地。

　　札达土林自治区级自然保护区：属于地质遗迹类型，面积56万公顷，主要保护对象为土林。
　　
　　吉隆江村自然保护区，樟木沟风景林保护区：以长叶云杉和西藏长叶松等珍稀树木为主要保护对象。

　　林芝县巴结巨柏林保护区：以巨柏林为主要保护对象。
　　
　　聂拉木樟木自治区级自然保护区：以樟木林为主要保护对象。